Il Lago di Scanno visto dall'alto dal Sentiero del Cuore, circondato dai boschi.
Parco Nazionale d'Abruzzo · Valle del Tirino · Maiella

Cinque giorni tra i laghi d'Abruzzo

Guida operativa del viaggio, due persone. Ogni luogo porta il suo stato di balneazione: si entra in acqua solo dove è ufficialmente consentito.

9 → 13 agosto 2026 Salerno a/r ~780 km Panda 1.2 · 69 CV 3 notti in tenda
Le cinque etichette dell'acqua5

Le cinque etichette dell'acqua. Compaiono su ogni tappa e non hanno eccezioni. Fiumi, sorgenti, cascate e gole non sono balneabili senza un atto ufficiale che lo dica. Se un cartello sul posto contraddice questa pagina, vince il cartello.

✓Balneazione autorizzataAcque monitorate o coperte da ordinanza comunale. Ci si può entrare.
✕Bagno vietatoDivieto esplicito: bacini idroelettrici, laghi privati, tratti fuori ordinanza.
?Bagno da verificare sul postoNessuna classificazione trovata. Finché non c'è un cartello, si tratta come vietato.
◉Solo visitaCi si va per guardare, non per bagnarsi.
≈Canoa organizzataAcqua sì, ma con guida, giubbotto e prenotazione. Niente nuoto libero.

Prima di partire

Sette telefonate da fare adesso. Senza queste, tre notti su quattro, l'attività principale del viaggio e l'escursione del quarto giorno restano non confermate.

Un solo campeggio pubblica il listino, l'apertura del primo è incerta e sulle Gole dell'Alento risulta un'ordinanza di divieto che non sono riuscito a datare. Tocca il numero per chiamare, la casella per segnare la chiamata come fatta.

Canoa sul Tirino dell'11 agostoPrenotazione obbligatoria. Chiedere: 1 canoa, 2 adulti, €70, orario di partenza. 085 9808009
Camping San Martino — due notti, 10 e 11 agosto La più urgenteIl Wolf ha dato disponibilità solo per il 9, quindi il 10 e l’​11 dipendono da qui. Chiedere esplicitamente due notti, piazzola tenda, prezzo e orario di arrivo (si arriva verso le 17). Se dicono di no, servono i numeri di riserva più sotto. 0862 95244 328 5431266
Camping Wolf — confermare la notte del 9 Disponibilità dataHanno dato posto solo per il 9. Richiamare per confermare l'arrivo verso le 14 e soprattutto chiedere se la piazzola assegnata è su terra o su erba: quelle su terra le aprono solo con bel tempo, e per il 9 danno rovesci al 93%. Rispondono 10-13 e 16-19. 333 852 3464
Gole dell'Alento — Comune di SerramonacescaRisulta un divieto di accesso alle Tombe rupestri e sul Sentiero D3. Chiedere se è ancora in vigore. 085 8598130
Comune di BarreaL'ordinanza che autorizza il bagno nei tre punti del lago è del 2019: è stata rinnovata? 0864 88121
B&B del 12 agostoDa prenotare su Booking, nessun prezzo è verificato per quella data. vedi sotto
PacchettoIl campeggio del 10-11 e la canoa dell'11 vanno decisi insieme, non separatamente. Se il Camping San Martino non ha posto, salta anche la logica della canoa: l'imbarco è a 4 km da lì, e da qualsiasi altra base della zona di Barrea sono un'ora e mezza di viaggio in più. Al telefono chiedete prima il campeggio, poi la canoa, e se il primo dice di no ripensate i due giorni come blocco unico invece di rattoppare.
Che tempo farà9-13 ago
aggiornamento in corso… Previsioni per le coordinate esatte del posto dove sarete quel giorno.
Ora per ora
Una casella per ogni ora dalle 7 alle 21. Più la casella è scura, più è probabile che piova in quell'ora.
pioggia: 0% 30% 60% 90%+
Vedi i numeri in tabella5 giorni
GiornoDove si dormeMinMaxPicco pioggiaOre >50%
9 agostoÈ il giorno critico. Sulla zona di Barrea la probabilità di rovesci arriva al 93%. Si arriva al Camping Wolf e si monta la tenda proprio in quella finestra: telo sottotenda, picchetti buoni, e non piantare in una conca dove ristagna l'acqua.
NottiCorrezione rispetto alla checklist: le minime previste stanno tra 17° e 25°, non sotto i 10° come vale di solito in quota ad agosto. Il sacco a pelo invernale non serve.
12 agostoLe Gole dell'Alento con 34° non si fanno alle 10:00. Partire alle 8:00, finire prima delle 13:00, e portare 2 litri d'acqua a testa invece di 1,5.
11 agostoCanoa sul Tirino con 34,9° di massima: la giornata migliore possibile per stare in acqua a 10-11 °C. Crema solare waterproof e cappello con laccetto non sono opzionali.
BarreaAnche il 10 e l'11 la zona del lago resta sopra il 50% di probabilità di rovescio pomeridiano, mentre a Capestrano e Serramonacesca è sotto il 10%: sono i temporali di calore tipici della quota.

Giorno per giorno

Chilometri e tempi sono stime, non dati di navigatore. I link delle singole tappe partono da dove ti trovi in quel momento; il pulsante in fondo a ogni giornata parte invece da dove hai dormito la notte prima.

Il Lago di Barrea circondato dalle montagne del Parco.
Giorno 1Dom 9 ago192 km2h45 di guidaCamping Wolf

Salerno → Lago di Barrea
10:00
Partenza da Salerno A30 → A1 fino a Caianello → SS85 Venafro → Isernia → Castel di Sangro → Villetta Barrea → Civitella Alfedena. 192 km, 2h45 a scorrimento libero: è domenica di esodo, contarne 3h30-4h reali. Niente Passo Godi: sono 85 km e un'ora in meno rispetto a Villalago. Pedaggi ~€12.
12:45
Pranzo a Castel di Sangro A 175 km da Salerno, ultimo centro con servizi comodi. Da qui al campeggio restano 25 km e mezz'ora. Fare benzina qui: nei borghi del Parco i distributori chiudono presto.
14:00
Camping Wolf, Civitella Alfedena Confermato per il 9 Montare la tenda appena arrivati. Il 9 agosto sulla zona di Barrea i rovesci sono dati al 93%, e arrivare alle 14 invece che alle 16 è la differenza tra montare all'asciutto e montare sotto l'acqua. Telo sottotenda, picchetti buoni, non piantare in una conca. Apri la scheda di Camping Wolf› Portami qui da dove sono
15:30
Se piove: Museo e Area Faunistica del Lupo Il piano B del 9, a piedi dalla tenda È nello stesso paese del campeggio, ci si va a piedi: con i rovesci previsti al 93% non serve rimettersi in auto sotto l'acqua. Aperto tutti i giorni dal 13 luglio al 13 settembre, 10:00-13:30 e 14:00-17:30. Museo 3 € a testa; l'area recintata di quattro ettari dove si osservano i lupi in semilibertà è gratuita. Orari e prezzi verificati sul sito del Parco Nazionale. Apri la scheda di Museo del Lupo Apri la scheda di Museo e Area Faunistica del Lupo› Portami qui da dove sono
17:30
Lago di Barrea, punto La Gravara Balneazione autorizzata A 2 km e 4 minuti dal campeggio. È uno dei tre punti autorizzati dall'ordinanza comunale, insieme a Convento e al fronte del Camping Colle Ciglio: fuori da questi tre il divieto resta su tutto il lago, comprese le sponde di Civitella Alfedena dove si dorme. Se il cielo regge, il primo bagno si fa qui stasera; altrimenti domani mattina. Apri la scheda di Lago di Barrea — La Gravara› Portami qui da dove sono
Naviga il giorno 1 · da Salerno
Il Lago di San Domenico nella riserva naturale.
Giorno 2Lun 10 ago105 km2h di guidaSi cambia campo

I daini, San Domenico, Scanno
08:30
Smontaggio campo Il Wolf ha dato disponibilità solo per il 9, quindi oggi si cambia base. La buona notizia: si va tutti verso nord, senza tornare mai indietro. L'intera giornata è una linea retta da Civitella Alfedena a Capestrano.
09:30
Centro Visita Daini, Villetta Barrea Solo visita A 11 km e 22 minuti. Aperto 9:00-18:00, visita guidata di circa 20 minuti, parcheggio ampio e gratuito. Le fonti danno due prezzi diversi, 3 € o 5 € a testa: chiamare il 360 731947. Apri la scheda di Centro Visita Daini› Portami qui da dove sono
11:30
Lago ed Eremo di San Domenico Bagno vietato Da Villetta Barrea si sale al Passo Godi e si scende su Villalago: 39 km, 54 minuti, la parte più bella della strada. Bacino della centrale idroelettrica del Sagittario: vietati balneazione e pesca, il livello cambia con i rilasci della diga. Passeggiata al ponticello e all'eremo su grotta, 30-45 minuti. Apri la scheda di Lago ed Eremo di San Domenico› Portami qui da dove sono
13:00
Lago di Scanno, spiaggia lato Villalago Balneazione autorizzata A 5 minuti da San Domenico. Acque monitorate da ARTA Abruzzo, Bandiera Blu, spiaggia attrezzata con noleggio di canoe e pedalò. Oggi il tempo è migliore di ieri: 18% di probabilità di pioggia contro l'85%. Pranzo e pomeriggio qui. Nessun bagnino: mai nuotare da soli. Apri la scheda di Lago di Scanno› Portami qui da dove sono
15:30
I Laghetti della Porta dei Parchi, Anversa Bagno da verificare sul posto Recuperata dal vostro programma originale, e non costa niente. Anversa è già sulla strada tra Scanno e Sulmona, giù per le Gole del Sagittario: la giornata con questa sosta misura 105 km e 116 minuti, esattamente come senza. Bioagriturismo con i laghetti dentro l'Oasi WWF e un allevamento di pecore. Da qui a Capestrano restano 47 km. Apri la scheda di I Laghetti della Porta dei Parchi› Portami qui da dove sono
17:00
Abruzzo Wild, Bussi sul Tirino San Martino ha chiuso: si va qui Il Camping San Martino ha comunicato di essere chiuso. La sostituzione è qui: area sul fiume Tirino a Bussi, con piazzole per tende su prato, docce calde e area picnic. Dal Lago di Scanno passando per la Porta dei Parchi sono 55 km e 48 minuti. Si monta la tenda e si resta due notti: domani l'imbarco della canoa è a 11 minuti, contro i 6 di prima. Si perde la piscina, quindi l'unico bagno certo del viaggio resta il Lago di Scanno di oggi. Apri la scheda di Area Canoa sul Tirino — Abruzzo Wild› Portami qui da dove sono
Naviga il giorno 2 · dal Camping Wolf
Le acque trasparenti del Fiume Tirino tra la vegetazione.
Giorno 3Mar 11 ago15 kmCanoa €70Stesso campo

Canoa sul Fiume Tirino
09:00
Mattina libera al campeggio Oggi la tenda resta montata. Il campeggio è sul Tirino e organizza anche pesca e passeggiate a cavallo; in alternativa un giro a Bussi o a Capestrano. Previsti 34,9 °C: è la giornata più calda del viaggio, e la migliore possibile per stare in acqua.
13:30
Imbarco: Via Capodacqua 7, Capestrano Presentarsi 45 minuti prima A 7 km e 11 minuti dal campeggio. Centro Turistico Valle del Tirino, operatore Il Bosso. €70 a canoa per guida e due adulti, circa 2 ore sul fiume per 5 km. In agosto partenze ogni ora dalle 9:00 alle 17:00. Parcheggio gratuito, servizi, bar. Apri la scheda di Fiume Tirino› Portami qui da dove sono
14:15
Fiume Tirino Canoa organizzata Fiume risorgivo: l'acqua resta a 10-11 °C tutto l'anno, quindi niente bagno libero. Giubbotto sempre allacciato, scarpe che restino ai piedi, cambio asciutto lasciato in auto, telefono in sacca stagna. Crema solare waterproof e cappello con laccetto.
17:00
Lago di Capo d'Acqua Bagno vietato A 1 km dall'imbarco. Lago artificiale privato con due mulini sommersi: vietati balneazione e snorkeling, ammesse solo immersioni guidate con brevetto. Si visita dalla riva o con le barche elettriche a cabina subacquea. Apri la scheda di Lago di Capo d’Acqua› Portami qui da dove sono
Naviga il giorno 3 · da Abruzzo Wild
Il paesaggio boscoso di Serramonacesca, alle Gole dell'Alento.
Giorno 4Mer 12 ago85 kmLavino + GoleB&B o tenda

Gole dell'Alento → Caramanico
07:15
Smontaggio campo e partenza Bussi → Popoli → Scafa → Serramonacesca. Percorso lineare: non si torna mai indietro. 84 km e 2 ore, praticamente identico a quanto sarebbe stato da San Martino.
08:00
Sorgenti sulfuree del Lavino, Scafa Bagno vietato Recuperata dal vostro programma originale. È sulla strada: la giornata passando di qui misura 87 km contro gli 85 di prima, cioè 2 km e 4 minuti. Parco territoriale attrezzato dal 1987, acqua turchese per i solfati disciolti. Si arriva alle sorgenti e si possono immergere i piedi, ma nelle pozze principali non si nuota: acqua gelida, fondo insidioso, ecosistema tutelato. Basta un'ora, e alle 8 non c'è ancora nessuno. Apri la scheda di Sorgenti sulfuree del Lavino› Portami qui da dove sono
09:15
Gole dell'Alento, Serramonacesca Bagno da verificare sul posto Il torrente non è acqua di balneazione classificata: le pozze descritte dalle guide non hanno autorizzazione, trattarle come non balneabili. Sentiero 5 km e 230 m di dislivello complessivi, circa 3 ore e mezza: partendo alle 9:15 si chiude prima delle 13, che con i 34° previsti è il punto. Scarpe con buona aderenza obbligatorie, sneakers lisce escluse dal Parco stesso, pantaloni lunghi contro la vegetazione urticante, 2 litri d'acqua a testa. Parcheggio lungo la strada. Apri la scheda di Gole dell’Alento› Portami qui da dove sono
14:30
Se l'Alento è chiuso: Valle dell'Orfento Il piano B della giornata Sulle Gole dell'Alento risulta un'ordinanza di divieto che non sono riuscito a datare. Se il Comune conferma che è in vigore, la sostituzione è il sentiero delle Scalelle nella Valle dell'Orfento: stessa Maiella, e sta a Caramanico, cioè a zero chilometri da dove dormite. Serve la registrazione gratuita obbligatoria, da fare prima di partire perché lassù la rete non c'è. Apri la scheda di Valle dell’Orfento, sentiero delle Scalelle› Portami qui da dove sono
17:00
Check-in a Caramanico Terme B&B oppure quarta notte in tenda In B&B: un letto vero e la colazione prima dei 300 km di rientro. Se preferite restare in tenda, Da Rondinella Camping è a 3 km dal paese e ha ristorante: risparmiate 50-75 € ma partite il 13 senza colazione servita. Apri la scheda di Da Rondinella Camping› Portami a Da Rondinella
Naviga il giorno 4 · dal Camping San Martino
Panorama di Sulmona nella conca Peligna.
Giorno 5Gio 13 ago258 km4h10 di guidaMezza giornata a Sulmona

Sulmona, poi Salerno
08:30
Colazione e partenza da Caramanico Il rientro diretto sarebbe 236 km in 3h48: passando da Sulmona si allunga di appena 22 km e 20 minuti. Con l'obiettivo di essere a casa per le 20-21, avanzano cinque ore buone da spendere bene.
09:15
Sulmona — centro storico La sosta della giornata 38 km e 45 minuti da Caramanico. Acquedotto medievale del 1256, voluto da Manfredi di Svevia: archi ogivali su pilastri di pietra locale lungo il lato ovest di Piazza Garibaldi, una delle piazze più grandi del centro-sud, 100 metri per 50, con la Maiella sullo sfondo. Sempre visibile, nessun biglietto. Poi Corso Ovidio e la cattedrale. Bastano 2-3 ore a piedi. Apri la scheda di Sulmona› Portami qui da dove sono
11:00
Museo dei confetti Pelino Orari da confermare Dentro la fabbrica storica: macchinari antichi, brevetti, la ricostruzione di un laboratorio del Settecento. Gli orari trovati sono 8:00-12:30 e 15:00-18:30, chiuso la domenica — il 13 agosto è giovedì, quindi dovrebbe essere aperto, ma è un dato non confermato dalla fonte ufficiale: telefonare prima. È anche il posto giusto per i confetti da riportare.
12:30
Pranzo a Sulmona Ultimo pasto del viaggio con calma. In alternativa panino veloce e un'ora in più a Pacentro.
14:00
Pacentro Solo visita · facoltativa Deviazione di 9 km e 19 minuti da Sulmona: borgo con le tre torri del castello Caldora sotto la Maiella. Un'ora scarsa. Da qui a Salerno sono 220 km e 3h35, praticamente identici che partendo da Sulmona: non costa nulla in termini di rientro. Apri la scheda di Pacentro› Portami qui da dove sono
15:30
Partenza verso Salerno SS17 Roccaraso e Castel di Sangro → Isernia → Venafro → A1 Caianello → A30. 220 km in 3h25 a scorrimento libero; il 13 agosto è vigilia di esodo di Ferragosto, quindi contarne 4h. Pedaggi ~€12.
19:30
Arrivo a Salerno Dentro l'obiettivo Con questa scaletta si è a casa tra le 19:30 e le 20:00. Il margine è di circa un'ora: se volete allungare a Sulmona, l'ultima partenza utile per rientrare entro le 21:00 è le 16:30.
Naviga il giorno 5 · dal B&B di Caramanico

Apri le schede dei luoghi · una per ogni tappaApri la mappa completa · tappe, coordinate e luoghi sicuri

Rispetto al programma originale8 giorni → 5

Il vostro itinerario di partenza durava otto giorni, dal 19 al 25 agosto, con base sulla Maiella orientale. Questo ne dura cinque e passa dall'altra parte della montagna. Ecco cosa è sopravvissuto, cosa ho rimesso dentro adesso e cosa non ci sta.

C'era giàLago di Scanno, Lago ed Eremo di San Domenico, Villalago, Gole dell'Alento, canoa sul Fiume Tirino, Lago di Capo d'Acqua, Camping San Martino, Da Rondinella. Otto voci su sedici erano già nel piano.
RimesseI Laghetti della Porta dei Parchi ad Anversa, il campeggio da cui partiva tutto il vostro programma: è già sulla strada tra Scanno e Sulmona, la sosta costa zero minuti. E le Sorgenti del Lavino a Scafa, che costano 2 km e 4 minuti. Erano regali, non le vedevate perché non le avevo messe.
Piano BValle dell'Orfento, sentiero delle Scalelle: era il vostro giorno 6. L'ho messa come sostituzione delle Gole dell'Alento, perché sull'Alento pende un'ordinanza di divieto e l'Orfento sta a zero chilometri da dove dormite il 12. Serve però la registrazione gratuita obbligatoria.
FacoltativoLago di Sinizzo: 38 minuti dal campo di Capestrano, quindi 76 tra andata e ritorno. Ci sta solo la mattina dell'11 prima della canoa, ed è stretto. Nessuna ordinanza che ne autorizzi formalmente la balneazione, anche se tutti lo descrivono come balneabile.
EsclusaCascata di Cusano, Abbateggio: accesso dichiarato pericoloso e vietato da un'ordinanza del 24 agosto 2023. Sentiero non segnato, guado del fiume con acqua fino a un metro e quaranta. La risposta è no.
Non ci staGole di Fara San Martino e Sorgenti del Verde (il vostro giorno 3), con il Maia Camping di Lama dei Peligni: sono sul versante orientale della Maiella, 81 minuti da Caramanico e 86 dal campo di Capestrano. Per infilarle bisognerebbe rinunciare alla canoa o all'Alento e aggiungere una notte. Sono il candidato numero uno per un secondo viaggio.
SostituitoIl Lago Pio del vostro elenco è il bacino gemello di San Domenico, nella stessa riserva: ci passate. E il «paesino dei cervi» non è Villalago ma Villetta Barrea, dove i cervi entrano davvero in paese all'alba e al tramonto: è la tappa del 10 mattina.

Una precisazione onesta su una cosa che il vostro appunto dava per buona: su San Domenico e Lago Pio c'era scritto «non balneabile in teoria ma ci si bagna in realtà». È il bacino della centrale idroelettrica del Sagittario: il divieto è esplicito e il livello dell'acqua cambia senza preavviso con i rilasci della diga. Il posto merita la sosta, l'acqua no.

Dove si dorme8 opzioni

Due soli montaggi di tenda in tutto il viaggio. Un solo campeggio pubblica il listino: per tutti gli altri il prezzo va chiesto al telefono.

Camping I Lupi Apertura da confermare

Villalago (AQ) · notti del 9 e 10 · Lago di Scanno a 3 km, San Domenico a 2 km

Una scheda lo dà chiuso dal 1º aprile 2020, altre due ad apertura annuale con 200-350 piazzole. Non risolvibile online.

0864 740100 0864 740625

Scheda completa

Camping Wolf Prenotazioni chiuse 8-16 agosto

SP59 del Lago di Barrea 7, Civitella Alfedena (AQ) · 40 piazzole per tende

Le vostre date cadono dentro la finestra bloccata. Il campeggio comunica che dall'8 al 16 agosto non accetta più prenotazioni: risponde solo a chi ha già scritto, in ordine cronologico. Quest'anno è in versione ridotta per lavori sulle piazzole, e alcune sono su terra battuta: restano utilizzabili solo con bel tempo, quindi vengono assegnate a chi è di passaggio o a chi chiama 1-2 giorni prima dell'arrivo, quando il meteo è certo.

⚠️ Per il 9 agosto le previsioni danno rovesci al 93% sulla zona di Barrea. È esattamente la condizione in cui quelle piazzole non vengono aperte. Trattatelo come un tentativo, non come un piano: telefonare l'8 agosto e avere comunque un'alternativa pronta.

Resta l'unico che pubblica il listino, quindi l'unico riferimento reale di prezzo per la zona. Le vostre date sarebbero in tariffa B, quella alta, dal 24 luglio al 31 agosto.

VoceTariffa B×2 notti
Persona × 222,0044,00
Tenda M (4-5 posti)11,0022,00
Auto3,006,00
Tassa di soggiorno0,400,80
Totale in due36,4072,80
Elettricità, se serve4,008,00

Con la tenda S igloo da 3 posti scende a 68,80 €. Docce calde gratuite, allaccio elettrico sul 90% delle piazzole, camper service, frigoriferi comuni, punti fuoco, bar con prodotti a km0. Attenzione: nei periodi di massima affluenza non garantiscono il posto auto interno a ogni piazzola.

⛔ Il campeggio è nel tratto di Civitella Alfedena, dove il bagno nel lago è vietato: i tre punti autorizzati restano La Gravara, Convento e il fronte di Colle Ciglio. Come Colle Ciglio, allontana da Scanno e San Domenico: il giorno 2 si accorcia, il giorno 1 si allunga.

333 852 3464

Scheda completa · Listino 2026 · rispondono 10-13 e 16-19

Camping Colle Ciglio Piano B

Barrea (AQ) · quota 1000 m · punto di balneazione autorizzato proprio davanti, 400 m di riva

Docce calde 24h incluse, niente allacci elettrici, cani ammessi. Recensioni 3,9/5 su 321: servizi spartani e non sempre puliti. Perdi la vicinanza a Scanno e San Domenico.

340 5109096

Se I Lupi è chiuso: quattro numeri nuovi Trovati oggi

Camping Natura Le Quite, Villetta Barrea — il meglio posizionato in assoluto: 4 minuti dal punto balneabile della Gravara, 19 dal Centro Daini. Telefono non reperito: cercarlo su campinglequite.eu.

Camping Le Foci, Opi — listino pubblicato e più economico del Wolf: ~54 € per due notti in due con tenda piccola. Docce a gettoni. 0863 912233

Camping Il Vecchio Mulino, Opi — a due passi da Le Foci, stesse distanze. Da provare se Le Foci è pieno. 0863 912232

Camping Sant'Andrea, Pescasseroli — area tende dedicata, il più comodo per il giorno 3 (77 minuti da Capestrano) ma il più lontano da Scanno. 333 8976325

⚠️ Da tutte queste il Lago di Scanno dista 49-65 minuti invece di 5. Se dormite qui, il bagno a Scanno si sposta alla mattina del giorno 3, che passa comunque per Scanno e il Passo Godi: non si perde nulla, si sposta soltanto.

Abruzzo Wild — Area Canoa sul Tirino Da chiamare oggi

Località Pescapiano, Bussi sul Tirino (PE) · notti del 10 e 11 · 7 km e 11 minuti dall'imbarco della canoa

Sostituisce il Camping San Martino, che ha comunicato di essere chiuso. Sul fiume Tirino, circa 30 piazzole, accetta tende su prato. WC e docce calde esterne, area illuminata con cancello e custode, area picnic con griglie, area giochi, animali ammessi. Aperto tutto l'anno. Organizzano loro stessi canoa, rafting, pesca e passeggiate a cavallo.

Le coordinate sono esatte, non approssimate: 42.235330, 13.816620. Il giorno 4 da qui misura 84 km e 2 ore, contro gli 87 km e 2h02 che sarebbero stati da San Martino: nessuna differenza.

⚠️ Si perde la piscina che aveva San Martino. Con 34-35 °C previsti l'11 e il 12, l'unico bagno certo del viaggio resta il Lago di Scanno del 10. Prezzo da confermare: una recensione pubblica parla di 28 € al giorno, ma non è un listino ufficiale.

328 056 4282
Apri la scheda

Camping San Martino Chiuso

C.da Ponte San Martino, Capestrano (AQ) · notte dell'11 · 4 km dall'imbarco della canoa

A ridosso del Tirino. Piazzole per tende, bar, ristorante, piscina e solarium — che risolvono il bagno visto che il fiume è a 10-11 °C. Recensioni 4,1/5 su 576.

0862 95244 328 5431266

Scheda completa

B&B del 12 agosto Prezzi non verificati

Villa Ulivi, Tocco da Casauria — ~76-80 €, punteggio 9,7, parcheggio gratuito certo, e ti mette 15 km più avanti sulla strada di casa. Apri su Booking

Bed&Bike Zio Paolino, Caramanico Terme — ~100 €, l'unico con parcheggio e colazione entrambi confermati. Apri su Booking

Famiglia nel vento, Caramanico Terme — ~70 €, il più economico, ma parcheggio non confermato: chiedilo prima. Cerca su Booking

Tutta la zona con le tue date: Caramanico Terme · Sulmona

Se non volete il B&B: Da Rondinella Camping Risparmio 50-75 €

C.da San Nicolao, Caramanico Terme (PE) · quarta notte in tenda · 3 km dal paese, quota ~850 m, Riserva Valle dell'Orfento

Accetta tende canadesi e da 3+ posti, area erbosa ombreggiata, allacci acqua e luce, ristorante e bar in loco — la cena è risolta senza cucinare. Area barbecue, parco giochi. Ha anche camere B&B, quindi potete decidere sul posto.

Cosa cambia: spendete ~25 € invece di 70-100 € e restate nella stessa logica delle altre notti. In cambio montate la tenda una terza volta, la mattina del 13 la smontate prima di 300 km, e non avete la colazione servita. A 850 m la notte è fresca: serve il sacco a pelo buono.

085 922251 334 3305397

Scheda completa

Quanto costa599 € in due

Fiat Panda 1.2 benzina 69 CV: consumo reale di prova 5,5 l/100 km, ma senza start&stop e in salita con carico consuma di più, quindi il valore realistico è 6,3. Benzina a €1,999/litro, rilevazione MIMIT del 3-4 agosto 2026.

VoceMinimoRealisticoMassimo
Campeggi, notti 9 e 1040,0050,0064,00
Campeggio, notte 1120,0025,0032,00
B&B, notte 12 (in tenda: 20-32)70,0085,00100,00
Benzina, 815 km89,60102,60117,30
Pedaggi20,0026,5035,00
Canoa sul Tirino70,0070,0080,00
Centro Visita Daini6,008,0010,00
Parcheggi0,0012,0025,00
Pasti economici150,00220,00320,00
Imprevisti0,000,0040,00
Totale in due465,60599,10823,30
A persona232,80299,55411,65

Litri stimati: 44,8 / 51,3 / 58,7 su 815 km.
Restando in tenda anche la quarta notte il totale realistico scende da 599 € a circa 539 € in due, cioè 270 € a persona.
Correzione da fare quando chiami: il listino verificato del Camping Wolf dà 72,80 € per le due notti, sopra il massimo di 64 € che avevo stimato. Se anche gli altri campeggi sono su quel livello, la riga «notti 9 e 10» va alzata di circa 10-20 €.
In direzione opposta: ricalcolando andata e ritorno con i percorsi reali il totale scende da 815 a circa 780 km, cioè 4-5 € di benzina in meno. La tabella non è stata riscritta per così poco.

Dove si entra in acqua6 regole

Il riassunto delle cinque etichette, luogo per luogo.

SìLago di Scanno, spiaggia lato Villalago — monitorato, Bandiera Blu.
SìLago di Barrea, solo nei tre punti dell'ordinanza: La Gravara, Convento, fronte Camping Colle Ciglio.
SìPiscina del Camping San Martino — la soluzione per la sera dell'11.
CanoaFiume Tirino — solo con guida, giubbotto e prenotazione. Acqua a 10-11 °C tutto l'anno.
VerificaGole dell'Alento — non è acqua di balneazione classificata. Senza un cartello che autorizzi, si tratta come vietata.
NoLago di San Domenico · Lago di Capo d'Acqua · tutto il resto del Lago di Barrea, comprese Civitella Alfedena e Villetta Barrea.
Sicurezza8 punti
AcquaNessun bagnino su questi laghi. Mai nuotare da soli, mai tuffarsi di testa: nei bacini artificiali il fondo nasconde strutture sommerse e il livello cambia con i rilasci della diga.
SentieroAlle Gole dell'Alento servono scarpe con buona aderenza: i tratti presso il torrente sono sdrucciolevoli. Il torrente può ingrossarsi per temporali a monte, anche lontani.
StradaCervi, caprioli e orsi marsicani attraversano le strade del Parco. Evitare la guida notturna; se inevitabile, 40-50 km/h. Con 69 CV, due persone e bagagli la Panda è lenta in salita: non forzare i sorpassi su Passo Godi.
ReteCopertura telefonica assente o intermittente in gran parte del Parco e della Maiella. Questa guida si salva da sola sul telefono: apritela una volta con la linea attiva e da lì in poi funziona anche senza campo. Con la rete mostra sempre la versione aggiornata, senza rete la copia salvata, e ve lo dice con una fascia in alto.
MapsI link «Portami qui» restano collegati a Google Maps e si aprono sempre nell'app: la guida non li tocca. Ma Maps ha bisogno della sua mappa offline, che è una cosa separata. Prima di partire: Google Maps → foto profilo → Mappe offline → Seleziona la tua mappa → inquadrare tutta l'area da Sulmona a Barrea fino a Caramanico → Scarica. Senza questo passaggio, in mezzo al Parco il link si apre ma la navigazione non parte.
HomePer averla come un'app: su Android menù ⋮ → Aggiungi a schermata Home, su iPhone Condividi → Aggiungi a Home. Si apre a schermo intero e parte offline.
NotteQuota 850-1000 m. In genere ad agosto in montagna si scende sotto i 10 °C, ma per queste date le minime previste stanno tra 17° e 25°: portare un sacco leggero, non quello invernale. Se le previsioni cambiano, il margine è dalla parte del freddo.
CaldoNella Valle del Tirino e nella Maiella sono previsti 34-35 °C tra l'11 e il 13. Camminare presto, tenere l'acqua all'ombra, non lasciare mai nessuno in auto ferma al sole.
CampoCampeggio libero vietato in entrambi i parchi. Cibo sempre chiuso e riposto, mai lasciato in tenda o all'aperto.
Emergenze112 numero unico · 118 soccorso sanitario e alpino
Cosa resta da confermare9 dati

Diciannove dati non sono stati verificabili online. I più importanti sono questi; l'elenco completo è nella sezione 9 dell'itinerario completo.

  • Gole dell'Alento: risulta un'ordinanza di divieto assoluto di accesso alle Tombe rupestri in loc. San Giovannello, più un divieto sul Sentiero D3 per frana. Non sono riuscito a datare i provvedimenti né a sapere se siano in vigore.
  • Camping I Lupi: apertura, prezzo e posizione esatta.
  • Tutti i prezzi dei B&B: Booking genera i risultati via JavaScript e non è leggibile automaticamente. Le cifre indicate sono tariffe generiche di elenco, non per il 12 agosto, e a Ferragosto salgono.
  • Ordinanza balneazione del Lago di Barrea: l'atto reperito è del 2019.
  • Camping Wolf: ha chiuso le prenotazioni dall'8 al 16 agosto e alcune piazzole, essendo su terra, dipendono dal bel tempo. Con i rovesci previsti il 9 è improbabile che siano aperte: va considerato un tentativo last-minute, non una prenotazione.
  • Previsioni meteo: scaricate il 7 agosto per date che distano 2-6 giorni. La tendenza è affidabile, il singolo rovescio no: vanno ricontrollate ogni mattina del viaggio.
  • Prezzi degli altri campeggi: nessuno pubblica il listino.
  • Biglietto del Centro Visita Daini: 3 € oppure 5 € a persona.
  • Pedaggi esatti, da calcolare su autostrade.it.
  • Chilometri e tempi reali: quelli in questa pagina sono stime.